宋绾提示您:看后求收藏(123小说网www.auroraborialis.com),接着再看更方便。

苏婉躺在厚垫子上,快速的做仰卧起坐。

南宫离看到苏婉一开始就猛地做仰卧起坐,摇摇头。

仰卧起坐简单,但是要做一柱香的仰卧起坐就难了。

这不,她躺在垫子上,使出九牛二虎之力,小脸涨的通红也抬不起头来。

“俯卧撑。”

“来了!”

做完俯卧撑,苏婉整个人趴在地上,她起不来了。

良久,苏婉缓过来了,南宫离看着苏婉的小身板,道:“先顶个水盆吧,就先不顶水桶了。”

苏婉第一次头顶水盆,难以维持平衡,整个人摇摇晃晃的。

少顷,盆里面的水都倒了。

南宫离一个眼神,清越见此,上前给盆满上。

倒水,加水,两人反反复复。

天边出现晚霞,太阳缓缓落下,月亮升起。

一天的时间很快就过去了,苏婉累的半死不活的。

她觉得她的身体已经不受控制了,腰酸背痛,腿软手软,就连走路都是需要一听扶着回去才行。

她累得胃口都没了,喝了碗粥就早早的洗个澡,睡觉了。

翌日:

一听想到昨日苏婉迟到了,今日寅时二刻便穿戴整齐,来到了苏婉的门外,喊道:“小姐,起床了!”

苏婉闻言立马翻身下床,换上一身干练的衣裙,木簪把青丝挽成马尾。

她推开门,火急火燎的说:“走!”

苏婉还以为今日这么早,南宫离肯定还没到,结果她们到时,他已经到了。

苏婉抬眸望去,只见他身着白色云锦长袍上面用金丝线绣着昙花,墨发用一根白色发带半挽着披在背上。

他坐在檀木桌边喝白粥,一举一动都十分雅致养眼。

南宫离头也没抬,问道:“来了?”

苏婉甩甩手,嘿嘿一笑,“是啊!”

南宫离双手勾了勾,淡淡的说:“来吃早餐。”

苏婉见檀木桌上放着两盘肉包子、一盘桂花糕和一碗白粥,快步跑过去开动。

南宫离目光炯炯的看着苏婉,嘴角不自觉微微上扬。

不知为何,他觉得看她吃饭是一件很有趣的事情。

一听见此默默退下了。

苏婉刚吃饱喝足,南宫离就冷声道:“开始…”

不等南宫离说下一

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿,满级大佬拿了反派剧本

快穿,满级大佬拿了反派剧本

轩二宝
(快穿,双男主,主攻,切片受,双洁,双强,救赎文,温馨小甜饼。) 每一个位面都有个爱而不得的男配,勤勤恳恳的服务好每一任女主,时而深情,时而舔狗,凑了全身家当,只为了凑够个happy ending! 终于有朝一日,男配黑化了。手刃了男主,囚禁了女主,誓要做女主内心的唯一。 为了拯救即将崩盘的世界,满级大佬许靖重回新手村。励志洗白每一个黑化的男配,带男配走上应有的道路。 后来人们居然惊讶的发现,许靖
言情 连载 115万字
娶了一只小草精,肆爷娇宠哄不停

娶了一只小草精,肆爷娇宠哄不停

萝萝爱吃萝卜
小草精一朝修炼成人,睁眼就对上欺压她多年的大魔头。小草精大惊失色,瑟瑟发抖:“呜呜呜大魔头别吃我,我会乖乖的……” 某人嗤笑一声:“我对乳臭未干的小丫头不感兴趣!” 然而不久后,小草精的事情某人都恨不得亲力亲为。喜欢吃肉他去做,喜欢喝奶他去冲,半天没见到,电话都想打爆…… 世人都说,南城肆爷娶了个小废物,空有美貌,一无是处,不过是个无权无势的小可怜,肯定很快就会被玩腻。 谁知,隐世家族大小姐是她,
言情 连载 127万字
惹她?你不要命了?

惹她?你不要命了?

芸小七
(女强+男强,势均力敌) 五岁的莫焉失去了最敬重的父亲,六岁那年母亲去世;为把卧藏在军中的细作全部拔出,莫锦萧把家族最聪明的莫焉送入孤岛训练。 人人都说莫家小姐是被老爷子送去y国镀金。 谁知洪门大小姐9年之后强势回归,一跃成为最年轻的特种兵队长; 莫焉马甲层层掉落:什么?大名鼎鼎世界级别黑客月雷居然是她。 千金难求的鬼医居然叫她姐姐? 横跨几个国家的大集团的居然也是她的!令人闻风丧胆的黑道老大眼镜
言情 连载 40万字
拯救炮灰:目标又对宿主一见钟情

拯救炮灰:目标又对宿主一见钟情

米味馒头
沈南星为了救人,被一辆失控的车迎面撞上,飞出几百米。 再次醒来,已经和一个名叫‘炮灰拯救系统002’的蒜头绑定在了一起。 为了攒够积分回去,他进入各个小世界拯救那些对世界有怨气的炮灰。 只是,这目标怎么越来越不对劲了? 002:宿主,你搞错了。 沈南星:是吗? 002:当然! 直到某日夜晚,宿主沉睡,而那位炮灰目标却睁开了双眸。 本来准备关机睡觉的002吓了一跳:嗝? 目标居然看过来了?! 往后的
言情 连载 41万字
废材逆天了,三界动荡不止!

废材逆天了,三界动荡不止!

花落知不少
她是21世纪的古武传承人,却也是一代毒师的关门弟子。可万万没想到,在一次任务中,搭档联合外人,治她于死地。楚念卿:“好,很好,踩着我的身体换来的荣华富贵,我看你可以能耐到几时”。 以为即将灰飞烟灭,却不想魂穿到异世大陆,听说这幅身子之前窝囊不堪?可笑,看她如何扭转乾坤! 他是异性王爷,权势滔天,杀伐果断,冷酷无情,而且不近女色。有多少王公贵臣想要攀附他而送尽美女,不出三天,陈尸门口。 她刚穿过来,
言情 连载 45万字
渡劫被雷劈转世:她封神归来

渡劫被雷劈转世:她封神归来

三加七
景璃前前世是位孤儿,十分相信院长的话,知识改变命运,等她正要走向人生巅峰的时候,她意外车祸来到了一个全新的世界。 这一世她依旧是孤儿,大佬师父捡到了她,告诉她你仙骨极佳,有望修炼成仙者,于是乎她信了。 混元界流传着一句话,踏破虚空可达异界,因惦记前世相依为命的拜把子弟弟,景璃拼了命修炼。 结果大乘期渡劫被雷劈转世投胎,醒来的景璃只想指天叫骂。 这一世景璃投胎到了混元界的三年后,可还是孤身一人,不过
言情 连载 49万字